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    我到底是不是在裝抑郁,判斷自己是裝抑郁還是真抑郁

    時間:2021-08-23 10:49:19 作者: admin 來源: www.eeilasvegas.com 手機閱讀

    由于現在各種壓力不斷的增加,導致了很多人都出現了“抑郁”的情況,但有很多“抑郁”其實并不是“真抑郁”,而只是裝出來的。那么我到底是不是在裝抑郁呢?又該如何去判斷自己是裝抑郁還是真抑郁呢?下面就來給大家講講幾種方法,讓你來區分自己是否是真抑郁還是裝抑郁!

    我到底是不是在裝抑郁

    1、感受不到開心情緒,只會假笑(真正抑郁的人是沒辦法感受到開心情緒的,如果你還能感受到這種情緒的話,則代表你可能不是真抑郁)

    2、假抑郁的情緒來的比較急(真抑郁往往需要一個緩慢的發展過程,而假抑郁的這種情緒則會來的比較急,比較快,可能因為某一件事就突然感到情緒低落了,這也是“假抑郁”。)

    3、裝抑郁的情緒波動會很大(如果是“裝抑郁”,那么短期內的情緒波動會很大,喜怒哀樂依然會變現的非常明顯。而真抑郁的話情緒會一直處于低落狀態,沒有波動?。?/p>

    4、狀態會很快就消失(假抑郁的情緒狀態會很快就消失,而真抑郁的情緒就會一直存在。)

    5、思考和思維不受影響(真抑郁的人會出現智力低下、思考問題會非常困難的情況,而裝抑郁的人思考和思維不受影響)

    6、食欲降低、體重下降,失眠(真抑郁的人會出現食欲降低、體重下降,失眠這些明顯癥狀,而裝抑郁的人則不會出現。)

    如果你的內心真的很難受的話,那么還是建議去權威醫院尋找醫生的幫助吧!

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